Teaser voor je brein: Denk niet aan de roze olifant!
Chris Gieling • 14 maart 2024
Een man in een pak en een blauw shirt lacht
Chris Gieling Coaching en Training

Nee! doe het niet... Denk níét aan een roze olifant!… 🐘 🤣

Hoe zet je taal in om meer resultaat te krijgen bij het behalen van jouw doelen? Lees meer...

Zeg eens eerlijk dacht je bij het lezen van de eerste regel aan alléén een grijze, gele of ook een roze olifant. Hahaha, dat geeft niet! Ons brein weet niet beter en duikt meteen in het construeren van een plaatje van een roze olifant!

Laat me je hier iets meer over vertellen waarom dat zo belangrijk is voor jouw groei en ontwikkeling met nog een simpel voorbeeld.
Ik was twee weekenden terug in een vakantiedorp in Duitsland met zo’n groot zwemparadijs erbij:
✔️Bandenglijbanen
✔️Stroomversnellingen
✔️Golfslagbanen
✔️Spraypark
en nog veel meer.

Je kunt je vast voorstellen dat mijn zoon van 6 jaar oud helemaal door de dolle heen was! 🤩
We waren nog niet voorbij de douches en hij neemt de benen. Hij begint te rennen en wat is de eerste reactie van de meeste ouders dan…

📣 “Niet Rennen!”

En dat werkt maar beperkt. Want net als “niet aan die roze olifant denken”, komt het woordje “niet” niet binnen in jouw brein. Als ik “Niet rennen!” zou roepen maakt het brein van mijn zoon er van “Rennen!”. En dat werkt dus voor geen meter!

Ik roep daarom naar mijn zoon: “LOPEN!” 📣

En hij remt af en gaat zo hard als hij kan “lopen” als een geoefende snelwandelaar! Fantastisch toch! 😂

Wat heeft dit nu met jouw groei en ontwikkeling als Technisch Professional te maken?! ALLES! Maar dat vermoeden had je natuurlijk al 😉

Hoe richt je jouw groei en ontwikkeling slim in?
✔️Formuleer het positief en voorkom woorden als “NIET” en “STOPPEN”
✔️Wees bewust van het woord “minder”, want dat legt nog steeds de aandacht op iets waar je niet op wilt focussen.
✔️Formuleer het zo dat jouw aandacht uitgaat naar dat wat je WEL wilt bereiken.

Dat klinkt heel eenvoudig – en dat is het ook – en toch gaat het vaak mis. Let maar eens op:
✖️ “Ik wil stoppen met roken”         ▶️      Deze stopper blijft roken…
✖️ “Ik wil minder zwaar wegen”       ▶️       Deze afvaller blijft op hetzelfde gewicht…
✖️ “Ik wil minder vaak JA zeggen”   ▶️      Deze collega blijft over zijn grenzen gaan…
✖️ “Ik wil deze functie niet voor rest van mijn leven blijven doen…


🎯 Wat wil jij WEL bereiken op Lichamelijk vlak of vlak van relaties, business en carrière?! 🎯
 
Beschrijf het positief en geef aandacht aan wat je WEL wilt bereiken! Geloof me dat helpt! 😉



Enjoy your day! ✌🏻️

door Chris Gieling 14 maart 2024
Groei groots en stap niet meteen weer de volgende cursus of training in!
door Chris Gieling 14 maart 2024
Groei tot ongekende hoogte door Yoga voor je brein! 
door Chris Gieling 14 maart 2024
Een levensles door motorrijden die je niet mag missen, zelfs als je niet van motoren houdt!
Story Shifter Coaching en Training Chris Gieling Apeldoorn Deventer Zutphen Stedendriehoek
door Chris Gieling 14 maart 2024
Breek je vrij en denk voorbij je eigen grenzen, het enige wat je nú tegenhoudt is jouw brein!