Voice Dialogue Coaching

Voice Dialogue is een zeer effectieve coachingstechniek dat uitgaat van de verschillende kanten van de psyche. De wetenschap heeft aangetoond dat we allemaal tot wel 100 verschillende delen in onszelf hebben. Dit zijn de verschillende kanten in onszelf die kleur aan het leven geven. Soms werken deze delen niet helemaal optimaal met elkaar samen en zijn er slechts één of twee kanten van je op de voorgrond. Hiermee ook velen kanten van jezelf op de achtergrond. Hierdoor ontstaan vaak twijfels, ga je piekeren en zit je te dubben.

De ene kant in jou wilt linksaf en de andere rechtsaf. Ondertussen voelt het voor je alsof je alsof je gedachten je constant heen-en-weer trekken naar twee of meer verschillende ideeën. Onderstussen ben je maar aan het wikken en wegen.

Met Voice Dialogue gaan we de verschillende kanten in jou ontdekken, horen en te rade, die relatie hebben tot jouw coachingsvraag.  De techniek is er op gericht dat elk deel in jou een positieve intentie heeft en in je leven is gekomen om je te dienen voor iets. Helaas, hebben we niet in alle levensfases de domninantie nodig van bijvoorbeeld delen uit iemandsjeugd die zijn ontstaan om de sociale druk en onzekerheden in het voortgezet onderwijs te overleven.

We hebben allemaal delen in ons die de kwaliteiten van de archetypes, zoals Carl Jung deze beschreef. Welke herken jij bij jezelf?

• Het innerlijke kind, dat jongetje of meisje in ons dat graag speelt, maar ook de warmte, geborgen en liefde nodig heeft.
• De Onschuldige, optimistisch en zoekende naar veiligheid.
• De Ontdekkingsreiziger/Onderzoeker, houdt van vrijheid, verkennen en authenticiteit.
• De Wijze, gedreven door de waarheid, kennis en wijsheid.
• De Held, vol moed, wilt graag bewijzen en verbeteren.
• De Rebel/Outlaw: Gaat voor een revolutie, wilt graag de regels breken en loopt graag buiten de gebaande paden.
• De Magiër,  heeft een sterke visie en gaat voor magische transformatie.
• De Joker/Jester, ookwel de lolbroek! Deze gaat voor plezier en houdt van leven in het moment.
• De Gewone Man/Allemansvriend, houd van nuchterheid en erbij horen als éen van de kudde.
• De Geliefde, houdt van intimiteit, passie en schoonheid
• De Schepper, houdt van innovatie, visie, creativiteit en natuurlijk creeëren.
• De Zorger, wilt graag mensen en dieren helpen en beschermen.
• De Heerser, gaat voor controle, macht en leiderschap



Dit zijn de archetypische delen die iedereen wel ergens in zich heeft. Werken met de verschillende kanten van jezelf geeft doorgaans veel inzicht over interne worstelingen, het biedt veel helderheid en begrip voor waarom bepaalde dingen het leven zo belangrijk voor je zijn of waarom je jezelf al zolang tegenwerkt.

Als je nagaat dat elk deel van jou ook zekere talenten heeft, dan ligt er een scala aan kwaliteiten voor je klaar om in te zetten... Zolang je maar het juiste deel van jezelf weet je bereiken en voorop weet/durft te zetten.

Wat wel en niet in de coaching?

Het gaat er bij Voice Dialogue niet om dat we "foute" delen wegsturen en "goede" delen alle ruimte geven. We zijn allemaal onderdeeln van jou. Sterker nog, samen vormen ze jou. Alle delen mogen er zijn. In de coaching gaan we opzoek naar informatie of het verschuiven van de balans tussen de verschillende delen. Want wie zitten er doorgaans bij jou aan het stuur?

Belangrijke stappen die we doorlopen tijdens de coaching:

✔  We bespreken jouw hulp- of ontwikkelingsvraag in een kennismaking

✔  Waar nodig maken we jouw hulpvraag concreter

✔  We stellen een doel voor de coaching

✔  Tijdens de sessies reflecteren we regelmatig op jouw doel

✔  Tussen de sessies geef ik je opdrachten mee om mee aan het werk te gaan